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Donas saludables de chocolate 馃崺

Donas saludables de chocolate 馃崺

Nosotros tambi茅n tuvimos votaci贸n esta semana y Magda聽@quierolosano聽nos deja la receta ganadora 馃檶馃徑聽 Explosi贸n de sabores.
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Ingredientes (6 aprox)
- 1 Taza de Harina de Avena de Mercado Silvestre (90 gr) reemplazable: Integral, Centeno, Almendra
- 1/2 Taza de Cacao Amargo de Mercado Silvestre
- 1/3 Taza + 3 a 4 cdas de bebida vegetal, leche o agua (tenemos varias opciones en Mercado Silvestre)
- 2 Huevos
- 2 Cucharadas de aceite, el que uses聽
- 1/3 taza de Az煤car de Coco de Mercado Silvestre. Reemplazable por 3 a 4 cdas de alulosa/tagatosa o 1/3 az煤car de ca帽a
- 40 a 50 gotitas de endulzante l铆quido. Reemplazable por el endulzante de tu preferencia
- 1 Cucharadita de esencia de Vainilla de Mercado Silvestre
- 1 Cucharadita de polvos para hornear
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Preparaci贸n
1. Mezclar primero los ingredientes l铆quidos (incluye el az煤car de coco) y luego agregar los secos.
2. Pasar a molde de donas. Si no tienes, puedes hacerlo en moldes de muffins. Quedar谩 rico pero sin forma de dona.
3. Llevar al horno por 18 minutos a 180 grados. Poner un palito y este salga seco.
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Para la decoraci贸n: (opcional)
- Mantequilla de man铆 casera con un poco de cacao amargo por encima.
- Nutella vegana (con az煤car de ca帽a y sin aceite de palma).
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隆Y listo!
Disfrutar
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Si lo hacen recuerden etiquetarnos聽@quierolosano@mercadosilvestre.cl
Si te gust贸, no olvides dejar tu 鉂わ笍