Blog

Brownies Saludables ūü§ó

Brownies Saludables ūü§ó

¬°Sin az√ļcar refinada, sin l√°cteos, sin harina refinada y sin huevos! Esta semana,¬†Magda¬†@quierolosano¬†nos deja una receta para l@s regalones.
¬°Muy ricos y f√°ciles!
.
.
Ingredientes (8 porciones)
-1 Taza de Harina de Avena de Mercado Silvestre
-1/2 Taza de Cacao en Polvo (40 gr) de Mercado Silvestre
-3/4 Taza de bebida vegetal o leche de vaca 
-1/3 Taza de Mantequilla de Maní de Mercado Silvestre
-1/3 Taza de Miel de Mercado Silvestre. Opción vegana reemplazar por Agave o miel de Maple de Mercado Silvestre.
-3 Cucharadas de alulosa o tagatosa. Reemplazable por 4 cdas de Az√ļcar de Coco/ca√Īa de Mercado Silvestre.
-Pizca de sal, yo ocupé Rosada de Mercado Silvestre.
.
.
Preparación
- Mezclar ingredientes líquidos (derretir miel), luego agregar ingredientes secos y rectificar sabores. Agregar trocitos de chocolate opcional.
- Llevar a un molde, yo ocupé uno rectangular de silicona. Dejar en el Horno por 12-15 minutos a 180 grados.
.
Comer calentito :)
.
.
.
A disfrutar ūüė謆