¡Sin azúcar refinada, sin lácteos, sin harina refinada y sin huevos! Esta semana, Magda @quierolosano nos deja una receta para l@s regalones.
¡Muy ricos y fáciles!
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Ingredientes (8 porciones)
-1 Taza de Harina de Avena de Mercado Silvestre
-1/2 Taza de Cacao en Polvo (40 gr) de Mercado Silvestre
-3/4 Taza de bebida vegetal o leche de vaca
-1/3 Taza de Mantequilla de Maní de Mercado Silvestre
-1/3 Taza de Miel de Mercado Silvestre. Opción vegana reemplazar por Agave o miel de Maple de Mercado Silvestre.
-3 Cucharadas de alulosa o tagatosa. Reemplazable por 4 cdas de Azúcar de Coco/caña de Mercado Silvestre.
-Pizca de sal, yo ocupé Rosada de Mercado Silvestre.
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Preparación
- Mezclar ingredientes líquidos (derretir miel), luego agregar ingredientes secos y rectificar sabores. Agregar trocitos de chocolate opcional.
- Llevar a un molde, yo ocupé uno rectangular de silicona. Dejar en el Horno por 12-15 minutos a 180 grados.
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Comer calentito :)
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A disfrutar 😋